Laura Torres Psicóloga
Psicóloga en Valencia y online
Un espacio para ayudarte a encontrar la tranquilidad y el bienestar que necesitas.
Desde hace 9 años ayudo a mujeres que como tú necesitan aprender a valorarse, sanar sus relaciones y encontrar equilibrio emocional en su día a día.
Conoce las terapias
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EMDR
EMDR es una terapia muy eficaz para tratar experiencias traumáticas pasadas, situaciones que la persona no ha logrado superar y dejar atrás.
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Apego, Trauma y Disociación
Hacemos un recorrido por tu biografía con el objetivo de conocer de dónde viene y cómo se ha construido la problemática que te ha traído a consulta.
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Trabajo con emociones
El trabajo con las emociones es uno de los pilares fundamentales en terapia. A lo largo de las sesiones aprenderás a encontrar el equilibrio emocional que necesitas.
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Terapia Cognitivo-Conductual
Trabajaremos con los pensamientos y las conductas insanas que hacen que el problema con el que vienes a consulta continúe estando y no puedas salir de él.
Te sentará estupendamente acudir a terapia si…
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Tienes ansiedad en el día a día y vives con la sensación de no llegar a todo lo que te propones y exigirte continuamente.
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Estás triste, sientes falta de energía y desmotivación desde hace tiempo.
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Te comparas con otras chicas, sintiéndote inferior y menos valiosa que ellas.
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Estás en una relación tóxica, de la cual no logras salir aunque lo hayas intentado una y otra vez.
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Tus emociones son un caos y necesitas ponerlas en orden para dejar de vivir en una montaña rusa.
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Te cuesta decir NO, expresar lo que te gusta o ponerte en tu lugar. A menudo te haces pequeñita con los demás.